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每個人踏上地毯的那一段時，無不希望能與婚姻的伴侶白首諧老，攜手同行一生一世的道路。但是人生充滿了變數，在今天的社會裡，外遇，離婚的例子屢見不鮮，有釵h人身臨其境，當事人經歷的震驚，迷網，憤怒往往不是外人所能瞭解的。當面臨婚變，應當如何解析與重建？或者我們週遭的朋友就需要支持與安慰，我們又如何幫助傷痛無助的朋友？
這本由國際知名的臨床心理學博士及婚姻輔導黃維仁博士所撰寫的〔窗外依然有藍天〕是一本非常值得推薦的好書。
書中共分三部分；這本書的第一部是為離婚的人而寫的，重點放在離婚後的重建，為讀者讀析離婚後調適的過程。第二部則分析特殊婚姻問題，探討婚姻暴力與外遇的成因和應變之到。第三部收集了作者過去所寫有關婚姻心理、原生家庭、人格成長的幾篇文章，解析現代中國人婚姻所面臨的挑戰、婚姻必經的旅程，以及婚姻重建最關鍵的七個要素。
對於離婚後的創痛與調適，書中分析劇痛期的心理歷程，包括震驚與否認，迷忘與困惑，孤寂與淒涼，抑鬱與哀傷及憤怒與怨恨；以及著重在劇痛期的調適重點，如尋求經濟自立，維護人際關係，注意子女的需要，接受專業輔導，自我心理建設及保持環境穩定等。對於特殊婚姻問題籍現代中國人婚姻所面臨的挑戰，原生家庭知多少，婚姻的旅程，探索婚姻的藍圖及婚姻重建七要素作出有效的見解與討論。
外遇是現代婚姻中的最大殺手，書中列出外遇受害者的心路歷程，為﹕
1. 失去自我認同 2. 突然覺得不在被珍愛 3. 失去自尊心和自我價值感，覺得人生是如此的不值得 4. 突然失去身心章控的能力 5. 某些人生基本信念開始動搖 6. 常自問﹕「為何遭遇這種事情」 7. 產生強烈的孤寂感
另外書中並提到婚姻重建的三個要素，摘錄如下﹕第一，外遇者愉快接納、瞭解受害者的感覺，婚姻關係恢復的愉快。第二，雙方都要探究，瞭解發生外遇的原因。第三，以行動攜手重建，在輔導者的支援和引導之下，按部就班，身體力行，一步步重建彼此之間的信任與親密。
婚姻的道路並非一帆風順，有時甚至是「道阻且長」。現代人有比以往更多的抉擇的機會與自由。因而需要更多的智慧，在所有的傷痛以後，要相信「窗外依然有藍天」，這事一本對人很有助益，值得嬝牧漲n書。
333 pages |
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