老的漂亮--迎接美好的老年生活 Aging Is an Attitude

書名：老的漂亮--迎接美好的老年生活 Aging Is an Attitude : Positive Ways to Look at Getting Older

內容簡介：

在面對死亡時感到焦慮不但無可厚非而且是正常的。
我怎麼會想要在這個時候離開人生？
每天早晨起來，我都會覺得很興奮，
我還有今天可以活。
在我背後的日子越多，在我前面的日子就越少，
但是每個來到我這裡的日子我都要好好品嘗它。
我知道有一天這樣的情況會結束，但是知道這點，
只會讓現在變得更值得好好享受。
神賜我這些日子讓我去珍惜它們。
為著每一個我醒來、發現自己還在地球上的日子，
我獻上感恩。
我不能選擇要不要變老，
但我可以決定如何面對變老的態度！

本書作者親自訪問了一百多位年紀在四十五歲以上的人，集結了「面對變老的恐懼」、「不再受人左右」、「置身老的樂境」、「學習倚賴他人」、「樂觀看向未來」等二十七個話題，寫出受訪者對變老的焦慮，以及和這些感覺奮戰的經驗。 我不能選擇要不要變老 但我可以決定如何面對變老的態度 本書作者親自訪問了一百多位年紀在四十五歲以上的人，集結了「面對變老的恐懼」、「不再受人左右」、「置身老的樂境」、「學習倚賴他人」、「樂觀看向未來」等二十七個話題，寫出受訪者對變老的焦慮，以及和這些感覺奮戰的經驗。 若您是四十五歲以上的讀者，這是您面對另一旅程不可不讀的一本裝備書；《老的漂亮－迎接美好的老年生活》將幫助您積極地看待「變老」這回事：不是一味抗拒，而是活得健康、坦然又漂亮。

作者: Cecil Murphey 塞西爾．莫菲 著 / 蔡承志 譯
出版社: 天 恩 / 255頁